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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0007695851 | 図書一般 | 781.4/ユア07/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
図解本当はすごい「ラジオ体操」健康法
|
人名 |
湯浅 景元/監修
|
人名ヨミ |
ユアサ カゲモト |
出版者・発行者 |
中経出版
|
出版年月 |
2007.7 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
図解本当はすごい「ラジオ体操」健康法 |
サブタイトル |
一番かんたんにできて、カラダによく効く! |
タイトルヨミ |
ズカイ ホントウ ワ スゴイ ラジオ タイソウ ケンコウホウ |
サブタイトルヨミ |
イチバン カンタン ニ デキテ カラダ ニ ヨク キク |
人名 |
湯浅 景元/監修
ラジオ体操研究会/本文・構成
|
人名ヨミ |
ユアサ カゲモト ラジオ タイソウ ケンキュウカイ |
出版者・発行者 |
中経出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
チュウケイ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2007.7 |
ページ数または枚数・巻数 |
126p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-8061-2775-8 |
ISBN |
4-8061-2775-8 |
付属資料 |
録音ディスク(1枚 12cm) |
注記 |
複合媒体資料 |
注記 |
ラジオ体操のあゆみ:p125〜126 |
分類記号 |
781.4
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件名 |
体操
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内容紹介 |
軽い運動だと思われがちなラジオ体操。実は、1日に必要な運動量の5分の1から3分の1を消費する。運動不足にうってつけなラジオ体操の正しいやり方と、症例別に、いつでもどこでもできる簡単運動を紹介。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009810987572 |
目次
内容細目
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