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書誌情報サマリ

タイトル

脳にすぐ効く30秒ストレッチ

人名 栗田 昌裕／著
人名ヨミ クリタ マサヒロ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2006.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 脳にすぐ効く30秒ストレッチ
サブタイトル 「脳のコリ」が心と体のパワーを落としていた!
タイトルヨミ ノウ ニ スグ キク サンジュウビョウ ストレッチ
サブタイトルヨミ ノウ ノ コリ ガ ココロ ト カラダ ノ パワー オ オトシテ イタ
人名 栗田 昌裕／著
人名ヨミ クリタ マサヒロ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2006.9
ページ数または枚数・巻数 192p
大きさ 20cm
価格 ￥１２００
ISBN 4-413-03608-5
分類記号 498.39
件名 健脳法
内容紹介 6万人が効果を実証した、「脳のコリ」をとる簡単ストレッチを紹介。コリをほぐせば、体の疲れがスーッと抜け、思考力・発想力・判断力がアップ! ストレスが消え、やる気が満ちてくる!
著者紹介 昭和26年生まれ。群馬パース大学教授、東京大学附属病院内科医師(届出診療医)。エスアールエス研究所長を兼任。「指回し体操」をはじめ、独自の能力開発法を実践している。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810892244



目次


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