検索結果資料の内容

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0006548770図書一般498.3/ﾕｱ05/書庫貸出可  ○

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

老いない体をつくる

人名 湯浅 景元／著
人名ヨミ ユアサ カゲモト
出版者・発行者 平凡社
出版年月 2005.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 老いない体をつくる
サブタイトル 人生後半を楽しむための簡単エクササイズ
シリーズ名 平凡社新書
シリーズ番号 278
タイトルヨミ オイナイ カラダ オ ツクル
サブタイトルヨミ ジンセイ コウハン オ タノシム タメ ノ カンタン エクササイズ
シリーズ名ヨミ ヘイボンシャ シンショ
シリーズ番号ヨミ 278
人名 湯浅 景元／著
人名ヨミ ユアサ カゲモト
出版者・発行者 平凡社
出版者・発行者等ヨミ ヘイボンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2005.6
ページ数または枚数・巻数 220p
大きさ 18cm
価格 ￥７６０
ISBN 4-582-85278-5
分類記号 498.3
件名 アンチエイジング ／ 体操
内容紹介 長い長い人生の後半、何はなくとも体だけは元気でありたい。実は、そのための体づくりはとても簡単! お金も時間もかからず、「体力年齢」をアップする簡単エクササイズと、人生の後半を思い切り楽しむためのメッセージ。
著者紹介 1947年名古屋市生まれ。東京教育大学(現筑波大学)大学院体育学研究科修士課程修了。現在、中京大学体育学部教授。著書に「これならできる簡単エクササイズ」など。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810756622



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

湯浅 景元
【図解でわかる日常生活動作事典　：　…】 図解でわかる日常生活動作事典　：　…
湯浅 景元／著 【「自立できる体」をつくる　：　人生…】 「自立できる体」をつくる　：　人生…
湯浅 景元／著 【長生きの新常識大事典　：　100歳…】 長生きの新常識大事典　：　100歳…
白澤 卓二／監修… 【スポーツ科学のプロが教える体の不調…】 スポーツ科学のプロが教える体の不調…
湯浅 景元／著 【かんたんタオル体操　：　元気な体を…】 かんたんタオル体操　：　元気な体を…
湯浅 景元／著 【体育のコツ絵事典　：　運動が得意に…】 体育のコツ絵事典　：　運動が得意に…
湯浅 景元／監修 【病気をよせつけない足をつくる】 病気をよせつけない足をつくる
湯浅 景元／著 【ピンピンコロリ体操　：　生涯寝たき…】 ピンピンコロリ体操　：　生涯寝たき…
湯浅 景元／著 【意外と知らない体脂肪の真実　：　読…】 意外と知らない体脂肪の真実　：　読…
湯浅 景元／著 【和でエクササイズ】 和でエクササイズ
湯浅 景元／著 【ひざ・腰・肩が楽になる一生健康7秒…】 ひざ・腰・肩が楽になる一生健康7秒…
湯浅 景元／著 【なりきり歌舞伎体操】 なりきり歌舞伎体操
湯浅 景元／監修 【カラダのからくり　：　思わず人に試…】 カラダのからくり　：　思わず人に試…
湯浅 景元／監修 【カラダと健康その「常識」は非常識】 カラダと健康その「常識」は非常識
湯浅 景元／著 【図解本当はすごい「ラジオ体操」健康…】 図解本当はすごい「ラジオ体操」健康…
湯浅 景元／監修… 【今日から歩く!　：　いいこといっぱ…】 今日から歩く!　：　いいこといっぱ…
湯浅 景元／監修 【いつでもできる簡単エクササイズ】 いつでもできる簡単エクササイズ
湯浅 景元／著 【治す・防ぐ・若返る健康医…からだ力編】 治す・防ぐ・若返る健康医…からだ力編
日野原 重明／総… 【治す・防ぐ・若返る…こころ力・脳力編】 治す・防ぐ・若返る…こころ力・脳力編
日野原 重明／総… 【老いない体になれるその場7秒健康法】 老いない体になれるその場7秒健康法
湯浅 景元／著 【50歳からはじめるあなたにピッタリ…】 50歳からはじめるあなたにピッタリ…
湯浅 景元／著 【40歳からのゴルフ上達エクササイズ…】 40歳からのゴルフ上達エクササイズ…
湯浅 景元／著 【これならできる簡単エクササイズ】 これならできる簡単エクササイズ
湯浅 景元／著 【湯浅式「ながらトレーニング」で若返…】 湯浅式「ながらトレーニング」で若返…
湯浅 景元／著 【決定版快適ウォーキング】 決定版快適ウォーキング
湯浅 景元／著
アンチエイジング　体操
【脳と体が老けない人の食べ方】 脳と体が老けない人の食べ方
牧田 善二／著 【科学的に正しい一生老けない方法10…】 科学的に正しい一生老けない方法10…
白澤 卓二／監修 【人は背中から老いていく　：　丸まっ…】 人は背中から老いていく　：　丸まっ…
野尻 英俊／著 【100歳まで生きるたった7つの臥位…】 100歳まで生きるたった7つの臥位…
跡見 順子／著,… 【医師のぼくが50年かけてたどりつい…】 医師のぼくが50年かけてたどりつい…
鎌田 實／著 【たいそうだいすき!タッピー】 たいそうだいすき!タッピー
やまざき ゆきほ… 【健康寿命と身体の科学　：　老化を防…】 健康寿命と身体の科学　：　老化を防…
樋口 満／著 【Why We Die　：　老化と不…】 Why We Die　：　老化と不…
ヴェンカトラマン… 【老化負債　：　臓器の寿命はこうして…】 老化負債　：　臓器の寿命はこうして…
伊藤 裕／著 【姿勢のゆがみ図鑑　：　日常動作のヤ…】 姿勢のゆがみ図鑑　：　日常動作のヤ…
柴 雅仁／著,林… 【痛みがすーっと消える魔法のひざ体操…】 痛みがすーっと消える魔法のひざ体操…
杉本 和隆／著 【整形外科専門医が教える100年歩け…】 整形外科専門医が教える100年歩け…
陣 彦善／著 【老化は「治る」　：　健康寿命を延ば…】 老化は「治る」　：　健康寿命を延ば…
武本 重毅／著 【老けない人は何を食べているのか　：…】 老けない人は何を食べているのか　：…
森 由香子／著 【老化は腎臓でくい止める!自分ででき…】 老化は腎臓でくい止める!自分ででき…
高取 優二／著 【死ぬまで歩くにはかかとをトントン鍛…】 死ぬまで歩くにはかかとをトントン鍛…
南 雅子／著 【医者が教える最強の不老術　：　細胞…】 医者が教える最強の不老術　：　細胞…
マーク・ハイマン… 【トップ1%の人だけが知っている「若…】 トップ1%の人だけが知っている「若…
辻 直樹／著,俣… 【70歳からが分かれ道!「老化」を止…】 70歳からが分かれ道!「老化」を止…
本間 良子／著,… 【転ばない足腰　：　老年学の専門家が…】 転ばない足腰　：　老年学の専門家が…
山田 実／著 【おなかのお肉がみるみる落ちる!筋反…】 おなかのお肉がみるみる落ちる!筋反…
藤谷 周平／著 【死の終わり　：　不死の科学的可能性…】 死の終わり　：　不死の科学的可能性…
ホセ・コルデイロ… 【1週間で勝手に-10歳若返る体にな…】 1週間で勝手に-10歳若返る体にな…
菊池 真由子／著 【シニアのズルして足腰&おしりを鍛え…】 シニアのズルして足腰&おしりを鍛え…
斎藤 道雄／著 【体の衰えを一括で清算できるすごい方…】 体の衰えを一括で清算できるすごい方…
永井 峻／著
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。