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書誌情報サマリ

タイトル

図解脳からストレスが消える肌セラピー

人名 山口 創／著
人名ヨミ ヤマグチ ハジメ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2018.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 図解脳からストレスが消える肌セラピー
サブタイトル 不安・イライラ・緊張…を5分でリセット!
タイトルヨミ ズカイ ノウ カラ ストレス ガ キエル ハダ セラピー
サブタイトルヨミ フアン イライラ キンチョウ オ ゴフン デ リセット
人名 山口 創／著
人名ヨミ ヤマグチ ハジメ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2018.7
ページ数または枚数・巻数 126p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-413-11262-8
ISBN 4-413-11262-8
分類記号 141.24
件名 皮膚感覚 ／ 精神身体医学
内容紹介 たった5分、肌に触れるだけでポジティブな心に変わりだす! ストレスが消えて心が整う「肌セラピー」を、イラストを交えてわかりやすく紹介。筋肉にアプローチする方法も説明する。仕事も人間関係もうまくいくヒントが満載。
著者紹介 1967年静岡県生まれ。早稲田大学大学院人間科学研究科博士課程修了。健康心理学・身体心理学専攻。桜美林大学リベラルアーツ学群教授。臨床発達心理士。著書に「人は皮膚から癒やされる」。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812225792



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