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書誌情報サマリ

タイトル

投手のための筋力トレーニング

人名 立花 竜司／著
人名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者・発行者 日刊スポーツ出版社
出版年月 2003.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 投手のための筋力トレーニング
タイトルヨミ トウシュ ノ タメ ノ キンリョク トレーニング
人名 立花 竜司／著
人名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者・発行者 日刊スポーツ出版社
出版者・発行者等ヨミ ニッカン スポーツ シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2003.7
ページ数または枚数・巻数 250p
大きさ 21cm
価格 ￥２０００
ISBN 4-8172-0218-1
注記 汚れあり（小口、表紙）
分類記号 783.7
件名 野球 ／ 筋力トレーニング
内容紹介 人間の体で一番大きな力を生む下半身の力を効率よく指先に伝えるポイントとなる、股関節・腹筋の一瞬の硬さ・肩甲骨の運動性・肩のインナーマッスル・指力・母趾球の6つの部位のトレーニングを取り上げる。
著者紹介 1964年生まれ。コンディショニングコーチとして野球チームを廻る。大阪府堺市阪堺病院SCAでの活動を中心に、講演・各メディア出演によりコンディショニングの重要性を普及。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810481249



目次


内容細目

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