蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0004531281 | 図書一般 | 498.583/ナカ02/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
驚異の低インシュリンダイエット完全版
|
人名 |
永田 孝行/著
|
人名ヨミ |
ナガタ タカユキ |
出版者・発行者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2002.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
驚異の低インシュリンダイエット完全版 |
サブタイトル |
きっちり食べてしっかりきれいにやせる! |
タイトルヨミ |
キョウイ ノ テイインシュリン ダイエット カンゼンバン |
サブタイトルヨミ |
キッチリ タベテ シッカリ キレイ ニ ヤセル |
人名 |
永田 孝行/著
|
人名ヨミ |
ナガタ タカユキ |
出版者・発行者 |
主婦と生活社
|
出版者・発行者等ヨミ |
シュフ ト セイカツシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2002.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
98p |
大きさ |
26cm |
価格 |
¥950 |
ISBN |
4-391-61390-5 |
注記 |
付:食品群別GI値リスト(1枚)/『週刊女性』別冊 |
分類記号 |
498.583
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件名 |
瘦身法
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内容紹介 |
ダイエットの常識を覆した、今話題の低インシュリンダイエットの完全版。カロリー制限無し、リバウンドの心配もない、しっかり食べて確実に瘦せられるレシピを大公開します。やせる秘密は食品のGI値に! 『週刊女性』別冊。 |
著者紹介 |
1958年愛知県生まれ。国際健康教育ユニオン西太平洋北部地域HSL健康科学研究所所長。講演活動やメディアでも広く活躍。著書に「ダンベル革命」など。 |
言語区分 |
jpn |
タイトルコード |
1009810332100 |
目次
内容細目
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