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1 0016841272図書一般498.36/ｼﾝ24/自然展示２貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

良い眠りの科学

人名 アビヒナブ・シン／著
人名ヨミ アビヒナブ シン
出版者・発行者 原書房
出版年月 2024.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 良い眠りの科学
サブタイトル 睡眠専門医が教える4つのステップ
タイトルヨミ ヨイ ネムリ ノ カガク
サブタイトルヨミ スイミン センモンイ ガ オシエル ヨッツ ノ ステップ
人名 アビヒナブ・シン／著 　 シャーロット・ジェンセン／著 　 武岡 幸代／訳
人名ヨミ アビヒナブ シン　シャーロット ジェンセン　タケオカ サチヨ
人名ヨミ 　
出版者・発行者 原書房
出版者・発行者等ヨミ ハラ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.10
ページ数または枚数・巻数 301p
大きさ 20cm
価格 ￥２８００
ISBN 978-4-562-07474-7
ISBN 4-562-07474-7
注記 原タイトル:Sleep to heal
注記 文献:p288〜295
分類記号 498.36
件名 睡眠
内容紹介 人間に欠かせない質の良い睡眠が、いかに健康にとって大事か。米国プロバスケットボールチームの睡眠指導、7000人以上の患者を治療してきた睡眠障害指導研究の第一人者が、よりよく眠るための簡単な方法を症例と共に解説。
著者紹介 米国睡眠医療学会および米国内科学会が認定する臨床医。睡眠医療分野でトップ・ドクター賞を受賞。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812798803



目次


内容細目

意見十二箇条   3-45
三善 清行／著
封事三箇条   46-53
菅原 文時／著
九条殿遺誡   54-63
九条 師輔／著
菅家遺誡   64
菅原 道真／伝
貞観儀式   65-79
延喜式   80-88
類聚三代格   89-97
法曹至要抄   98-103
法曹類林   104-113
藤原 通憲／著
西宮記   114-134
源 高明／著
江家次第   135-172
大江 匡房／著
皇太神宮儀式帳   173-179
神楽歌   180-192
弘法大師集   193-215
弘法大師／著
伝教大師集   216-224
伝教大師／著
往生要集   225-228
恵心僧都／著
日本往生極楽記   229-233
慶滋 保胤／著
続本朝往生伝   234-238
大江 匡房／著
拾遺往生伝   239-246
三善 為康／著
類聚国史   247-261
菅原 道真／著
大鏡   262-285
今鏡   286-291
栄華物語   292-303
将門記   304-318
陸奥話記   319-328
和気清麿伝   329-332
田邑麿伝   333-334
贈大僧正空海和上伝記   335-337
伝教大師行状   338-339
北野縁起   340-354
今昔物語   355-382
江談抄   383-388
勅撰詩集   389-394
勅撰和歌集   395-411
菅家文草   412-418
菅原 道真／著
菅家後草   419-452
菅原 道真／著
本朝文粋   453-486
藤原 明衡／著
本朝続文粋   487-490
藤原 季綱／著
源氏物語   491-511
紫式部／著
蜻蛉日記   512-522
右大将道綱母／著
新撰姓氏録   523-528
万多親王／著

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