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書誌情報サマリ

タイトル

必効!男だってやせたい

人名 木村 リミ／著
人名ヨミ キムラ リミ
出版者・発行者 金園社
出版年月 2000.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 必効!男だってやせたい
タイトルヨミ ヒッコウ オトコ ダッテ ヤセタイ
人名 木村 リミ／著
人名ヨミ キムラ リミ
出版者・発行者 金園社
出版者・発行者等ヨミ キンエンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2000.9
ページ数または枚数・巻数 190p
大きさ 21cm
価格 ￥１７００
ISBN 4-321-30605-1
分類記号 780.7
件名 トレーニング ／ 瘦身法
内容紹介 食生活を見直し、運動により消費エネルギーを増やして体脂肪を減らすトレーニング法を紹介する。自分が取り組みやすいものを選び、体を動かす習慣をつけて理想の体を実現しよう。
著者紹介 香川県生まれ。日本女子大学食物学科、日本鍼灸理療専門学校卒業。ボディ・クリエイション・アカデミー主宰。朝日カルチャーセンターなどの体操教室で美しい体づくりを指導。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009810208441



目次


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