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書誌情報サマリ

タイトル

200のポーズがわかるYOGA図鑑

人名 三和 由香利／著
人名ヨミ ミワ ユカリ
出版者・発行者 高橋書店
出版年月 2019.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 200のポーズがわかるYOGA図鑑
タイトルヨミ ニヒャク ノ ポーズ ガ ワカル ヨガ ズカン
人名 三和 由香利／著
人名ヨミ ミワ ユカリ
出版者・発行者 高橋書店
出版者・発行者等ヨミ タカハシ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.7
ページ数または枚数・巻数 239p
大きさ 24cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-471-03261-6
ISBN 4-471-03261-6
分類記号 498.34
件名 ヨガ
内容紹介 ヨガの207のポーズを「立位」「座位」「四つ這い」「臥位」「腕立ち」の5つに分類し、やり方、実践する際のポイント、バリエーションなどとともに収録。レベルや流派マークなども掲載する。
著者紹介 東京女子体育大学卒業。ヨガをさまざまな形で楽しめるイベントの開催や、テレビやCMなどのメディア出演、振り付けなどを担当。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812329309



目次


内容細目

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