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書誌情報サマリ

タイトル

高齢者に贈る!三矢八千代のホームフィットネス　2　　座ってフィットネス　

人名 三矢 八千代／指導
人名ヨミ ミツヤ ヤチヨ
出版者・発行者 はぎわら
出版年月 2006.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 視聴覚
タイトル 高齢者に贈る!三矢八千代のホームフィットネス　2　　座ってフィットネス　
タイトルヨミ コウレイシャ ニ オクル ミツヤ ヤチヨ ノ ホーム フィットネス　スワッテ フィットネス　
人名 三矢 八千代／指導
人名ヨミ ミツヤ ヤチヨ
出版者・発行者 はぎわら
出版者・発行者等ヨミ ハギワラ
出版地・発行地 [東京]
出版・発行年月 2006.12
ページ数または枚数・巻数 1
大きさ 12
再生時間 25分
価格 ￥３６９６
セット価格 ２枚組￥７３９２
レコード番号 4571228721122
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 体操 ／ 高齢者
内容紹介 より美しく、より楽しく、手軽にできる安心な運動プログラム。2では、腰や膝に不安のある方のための体にやさしい運動を紹介。イスに座ったままでも、体のすみずみまで充分に運動できるような工夫がされている。
言語区分 JPN
タイトルコード 3009830016015



目次


内容細目

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