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書誌情報サマリ

タイトル

お母さんの感情整理メモ

人名 佐野 雅代／著
人名ヨミ サノ マサヨ
出版者・発行者 あさ出版
出版年月 2026.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル お母さんの感情整理メモ
サブタイトル 寝る前5分イライラ・不安がスーッと消える
タイトルヨミ オカアサン ノ カンジョウ セイリ メモ
サブタイトルヨミ ネル マエ ゴフン イライラ フアン ガ スーット キエル
人名 佐野 雅代／著
人名ヨミ サノ マサヨ
出版者・発行者 あさ出版
出版者・発行者等ヨミ アサ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2026.1
ページ数または枚数・巻数 187p
大きさ 19cm
価格 ￥１４５０
ISBN 978-4-86667-790-3
ISBN 4-86667-790-3
分類記号 367.3
件名 母 ／ 育児 ／ 感情 ／ ノート術
内容紹介 お母さんのイライラは<見える化>で解決できる! 自身も子育てと家事だけを繰り返す毎日に限界を感じた元裁判所書記官が、家事・育児・仕事で毎日フル回転のお母さんの心を守るメモ術を伝授する。書き込みページあり。
著者紹介 神奈川県出身。上智大学法学部国際関係法学科卒業。元裁判所書記官、英語発音指導士。著書に「その場で言語化できるメモ」がある。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812899762



目次


内容細目

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