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書誌情報サマリ

タイトル

こころをまもる絵本　2　　心臓がバクバクしてしまうパン　

人名 ダックス／絵
人名ヨミ ダックス
出版者・発行者 合同出版
出版年月 2025.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル こころをまもる絵本　2　　心臓がバクバクしてしまうパン　
タイトルヨミ ココロ オ マモル エホン　シンゾウ ガ バクバク シテ シマウ パン　
人名 ダックス／絵
人名 大江 美佐里／著
人名ヨミ ダックス
人名ヨミ オオエ ミサリ
出版者・発行者 合同出版
出版者・発行者等ヨミ ゴウドウ シュッパン
出版地・発行地 小金井
出版・発行年月 2025.4
ページ数または枚数・巻数 32p
大きさ 22cm
価格 ￥２２００
ISBN 978-4-7726-1572-3
ISBN 4-7726-1572-3
分類記号 493.937
件名 児童精神医学
件名 パニック障害
内容紹介 突然手足がガタガタ震え出したヤギのパン。胸もドキドキして、症状は強まっていき、「死んでしまうのではないか」とこわくなって…。動悸・息苦しさ・めまい・発汗などが起きるパニック発作の症状と対応方法を紹介します。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812837421
目次 読者のみなさまへ
大人の方へ この本の使い方
(1)パニックがやってきた
(2)パニック発作のいろいろ
(3)パニック発作のしくみ
(4)パニック発作をおさえる
(5)リラクセーションと自律神経
(6)呼吸をととのえる(呼吸法)
(7)ぎゅっ&リラックス(筋弛緩法)
(8)パニック発作の治療
解説



目次


内容細目

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