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書誌情報サマリ

タイトル

健康寿命と身体の科学

人名 樋口 満／著
人名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者・発行者 講談社
出版年月 2025.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 健康寿命と身体の科学
サブタイトル 老化を防ぐ、50歳からの「運動・食事・習慣」
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ番号 B-2291
タイトルヨミ ケンコウ ジュミョウ ト カラダ ノ カガク
サブタイトルヨミ ロウカ オ フセグ ゴジッサイ カラ ノ ウンドウ ショクジ シュウカン
シリーズ名ヨミ ブルー バックス
シリーズ番号ヨミ B-2291
人名 樋口 満／著
人名ヨミ ヒグチ ミツル
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2025.3
ページ数または枚数・巻数 254p
大きさ 18cm
価格 ￥１１００
ISBN 978-4-06-539088-7
ISBN 4-06-539088-7
注記 文献:p245〜250
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ アンチエイジング
内容紹介 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル〜シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。
著者紹介 愛知県生まれ。東京大学大学院教育学研究科体育学専攻修士課程修了。早稲田大学スポーツ科学学術院名誉教授。同大学身体活動・座位行動科学研究所顧問。著書に「体力の正体は筋肉」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812835130



目次


内容細目

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