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書誌情報サマリ

タイトル

実践!トレサージ式戦うサッカーボディの作り方

人名 奥村 雷騎／著
人名ヨミ オクムラ ライキ
出版者・発行者 白秋社
出版年月 2024.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 実践!トレサージ式戦うサッカーボディの作り方
サブタイトル 歩き方、呼吸、ボディケアでもっと強くなる!
タイトルヨミ ジッセン トレサージシキ タタカウ サッカー ボディ ノ ツクリカタ
サブタイトルヨミ アルキカタ コキュウ ボディ ケア デ モット ツヨク ナル
人名 奥村 雷騎／著
人名ヨミ オクムラ ライキ
出版者・発行者 白秋社 ／ 星雲社(発売)
出版者・発行者等ヨミ ハクシュウシャ／セイウンシャ
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2024.11
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-434-34749-8
ISBN 4-434-34749-8
注記 別タイトル:実践!トレーニング+マッサージ式戦うサッカーボディの作り方
分類記号 783.47
件名 サッカー
内容紹介 姿勢、歩き方、呼吸、ボディケアといったごく当たり前のことの中にこそ、サッカー選手としてレベルアップするための重要な要素が隠されている。身体の使い方をわかりやすく具体的に説明する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812805309



目次


内容細目

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