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書誌情報サマリ

タイトル

今すぐできる心の守りかた

人名 服部 信子／著
人名ヨミ ハットリ ノブコ
出版者・発行者 KADOKAWA
出版年月 2024.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 今すぐできる心の守りかた
サブタイトル フラッシュバック・ケア
タイトルヨミ イマ スグ デキル ココロ ノ マモリカタ
サブタイトルヨミ フラッシュ バック ケア
人名 服部 信子／著
人名ヨミ ハットリ ノブコ
出版者・発行者 KADOKAWA
出版者・発行者等ヨミ カドカワ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.8
ページ数または枚数・巻数 255p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-04-607045-6
ISBN 4-04-607045-6
注記 文献:p255
分類記号 146.8
件名 心理療法 ／ トラウマ
内容紹介 意外にも身近にあるトラウマやフラッシュバック。その予防と対処法を、「今すぐ使える」「誰でも使える」「わかりやすい」ことをベースに、丁寧に解説する。各章末に「すぐにできる自分をご機嫌にする方法」も掲載。
著者紹介 カリフォルニア州認定心理療法士。トラウマセラピスト。米国公認非営利団体日米ケアCEO。トラウマ・リソース研究所准上級講師。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812785025



目次


内容細目

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