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書誌情報サマリ

タイトル

体内時計の科学

人名 ラッセル・フォスター／著
人名ヨミ ラッセル フォスター
出版者・発行者 青土社
出版年月 2024.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 体内時計の科学
サブタイトル 生命をつかさどるリズムの正体
タイトルヨミ タイナイ ドケイ ノ カガク
サブタイトルヨミ セイメイ オ ツカサドル リズム ノ ショウタイ
人名 ラッセル・フォスター／著 　 高橋 洋／訳
人名ヨミ ラッセル フォスター　タカハシ ヒロシ
出版者・発行者 青土社
出版者・発行者等ヨミ セイドシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.8
ページ数または枚数・巻数 421,66p
大きさ 19cm
価格 ￥２８００
ISBN 978-4-7917-7658-0
ISBN 4-7917-7658-0
注記 原タイトル:Life time
注記 文献:巻末p11〜66
分類記号 491.3
件名 バイオリズム ／ 生物時計
内容紹介 より良い睡眠と健康のためにできること-。身体的・精神的健康、免疫力、病気、妊娠、仕事、家庭生活などにおける体内時計の重要性を明らかにし、健康的な生活を送るための具体的な情報と指針を提示する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812779647



目次


内容細目

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