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書誌情報サマリ

タイトル

朝起きてすぐに動きたくなる体

人名 庄島 義博／著
人名ヨミ ショウジマ ヨシヒロ
出版者・発行者 サンマーク出版
出版年月 2024.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 朝起きてすぐに動きたくなる体
タイトルヨミ アサ オキテ スグ ニ ウゴキタク ナル カラダ
人名 庄島 義博／著
人名ヨミ ショウジマ ヨシヒロ
出版者・発行者 サンマーク出版
出版者・発行者等ヨミ サンマーク シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2024.6
ページ数または枚数・巻数 223p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-7631-4136-1
ISBN 4-7631-4136-1
分類記号 492.79
件名 整体
内容紹介 首や肩のこり、腰痛、股関節痛、足の疲れ…。体をぶるぶる揺らすだけで、ガチガチの筋肉をほぐし、24時間疲れを残さない体になる魔法のルーティンを紹介する。flumpool・ボーカル、山村隆太の寄稿も掲載。
著者紹介 福岡県生まれ。BODY PREPARATION開発者。体の声の翻訳家。コンディショニングトレーナー。柔道整復師。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812771631



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