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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016168809 | 図書児童 | C783/アラ/ | 1F児研室 | 研究用 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
やってみよう卓球 |
シリーズ名 |
こどもスポーツ練習Q&A |
タイトルヨミ |
ヤッテ ミヨウ タッキュウ |
シリーズ名ヨミ |
コドモ スポーツ レンシュウ キュー アンド エー |
人名 |
新井 卓将/著
|
人名ヨミ |
アライ タクショウ |
出版者・発行者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ベースボール マガジンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2023.12 |
ページ数または枚数・巻数 |
143p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1700 |
ISBN |
978-4-583-11489-7 |
ISBN |
4-583-11489-7 |
分類記号 |
783.6
|
件名 |
卓球
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内容紹介 |
ラリーを上達させる練習法は? チキータができるようになるには? 初心者や初級レベルの小中学生を対象に、卓球の基本の打ちかた、レベルアップのコツなどを、Q&A形式で豊富な写真とともにわかりやすく解説する。 |
著者紹介 |
丸子橋卓球スタジオ/松が谷卓球場代表。(公財)日本スポーツ協会公認卓球コーチ4。(公財)日本パラスポーツ協会公認パラスポーツコーチ。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812723423 |
目次 |
はじめに |
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第1章|卓球の基礎知識を覚えよう |
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Q01 道具は何を準備すればいいですか?/Q02 ラケットは何を買えばいいですか?/Q03 ラバーは何を選べばいいですか?/Q04 ボールにはどんな種類がありますか?/Q05 ユニフォームは何を着ればいいですか?/Q06 「戦型」ってなんですか?/Q07 戦型は最初に決めたほうがいいですか?/Q08 基本的なルールを教えてください/Q09 試合に関するルールを教えてください/Q10 基本的な卓球用語を知りたいです/Q11 卓球台に関する基礎知識を知りたいです/Q12 ネットはどうやって張りますか?/Q13 ボールの回転にはどんな種類がありますか?/Q14 卓球はどこでできますか? |
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第2章|基本テクニックでラリーを続けよう |
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Q15 ラケットの持ちかたを教えてください/Q16 構え(基本姿勢)を教えてください/Q17 基本的な打ちかたを教えてください/Q18 どうすればフォア打ちが安定しますか?/Q19 基本のバック打ちを教えてください/Q20 どうすればバック打ちがもっと上達しますか?/Q21 ペン裏面でのバック打ちを教えてください/Q22 ラリーを上達させる練習法を教えてください/Q23 基本のフォアサービスを教えてください/Q24 ツッツキとはどんな技術ですか?/Q25 ツッツキを安定させるにはどうすればいいですか?/Q26 下回転サービスがうまく出せません/コラム(1) ミスから学び、「微調整」で技術を覚えよう |
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第3章|試合で使う応用テクニックに挑戦 |
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Q27 スマッシュが安定しません/Q28 高いボールが決められません/Q29 ドライブはどんな技術ですか?/Q30 対上回転ドライブのポイントはなんですか?/Q31 対下回転のドライブが安定しません/Q32 ブロックが止まりません/Q33 ストップを短く止めるにはどうすればいいですか?/Q34 フリックの打ちかたを教えてください/Q35 フットワークの基本を教えてください/コラム(2) 「ボリューム調整」はせめて5段階で |
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第4章|もっとうまくなる上達のポイント |
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Q36 ラリーに強くなる練習法を教えてください/Q37 下回転サービスをもっと切りたいです/Q38 ラリー中に足が止まらないようにしたいです/Q39 3球目の攻めかたがわかりません/Q40 実戦だと3球目攻撃がうまくできません/Q41 バックドライブを教えてください/Q42 チキータができるようになりたいです/Q43 どうすればレシーブミスが減りますか?/Q44 巻き込みサービスの出しかたがわかりません/Q45 ラリー中に相手を見るにはどうすればいいですか?/Q46 ダブルスのルールを教えてください/Q47 ダブルスの練習法を教えてください/Q48 強くなるためのトレーニングはありますか? |
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第5章|効果的な練習メニュー |
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Q49 多球練習ってどんな練習ですか?/Q50 送球するときのポイントはなんですか?/Q51 1回の練習の配分はどうすればいいですか?/Q52 課題練習で気をつけることはありますか?/Q53 ゲーム練習でなかなか勝てません/Q54 サービス練習のポイントを教えてください/Q55 どうすれば効果的な練習になりますか?/Q56 人数が奇数のときは何をすればいいですか?/コラム(3) 練習メニューも「6つのお皿」でバランスよく |
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第6章|試合で勝つための戦いかたを学ぼう |
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Q57 戦術は、まず何を考えればいいですか?/Q58 相手の弱点はどうやって見つけるのですか?/Q59 緊張しやすい人はどうすればいいですか?/Q60 ベンチコーチのときはどうすればいいですか?/Q61 なかなか試合で勝てません/コラム(4) 無理はせず、「できる範囲」のことをやろう |
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第7章|粒高&カットの技術を知ろう |
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Q62 粒高はどんなラバーなんですか?/Q63 粒高のブロックを教えてください/Q64 粒高のプッシュを教えてください/Q65 粒高の相手が苦手なので練習法を教えてください/Q66 フォアカットを教えてください/Q67 バックカットを教えてください/Q68 カット型に強くなるにはどうすればいいですか?/Q69 ラケットの反転はどうすればいいですか? |
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さくいん<用語解説> |
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おわりに |
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著者&撮影協力チーム紹介 |
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