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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016163750 | 図書児童 | C785/シチ/ | 1F児研室 | 研究用 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
やってみよう水泳 |
シリーズ名 |
こどもスポーツ練習Q&A |
タイトルヨミ |
ヤッテ ミヨウ スイエイ |
シリーズ名ヨミ |
コドモ スポーツ レンシュウ キュー アンド エー |
人名 |
七呂 靖弘/著
七呂 理絵/著
|
人名ヨミ |
シチロ ヤスヒロ シチロ リエ |
出版者・発行者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ベースボール マガジンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2023.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
143p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1700 |
ISBN |
978-4-583-11492-7 |
ISBN |
4-583-11492-7 |
分類記号 |
785.22
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件名 |
水泳
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内容紹介 |
背泳ぎの水のかき方は? 呼吸は片側だけでいい? 名門スイミングセンターのコーチが、初心者や初級レベルの小学生に向けて、用具、水慣れ、基本の動き、4泳法の練習法、クセを直す方法をQ&A形式で解説する。 |
著者紹介 |
日本スポーツ協会水泳コーチ1、競泳C級審判員、健康運動実践指導者。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812713620 |
目次 |
はじめに |
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第1章|水泳をはじめてみよう |
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Q01 水泳の楽しさってなんですか?/Q02 そろえたい道具はなんですか?/Q03 プールの大きさ、用具の名前を教えてください/Q04 どこで泳ぐことができますか?/Q05 スイミングクラブに入ると何がいいのですか?/Q06 スイミングクラブを選ぶ基準はありますか?/Q07 通うのは何歳からがいいですか?/Q08 知っておきたい用語はありますか?/Q09 どんな泳ぎ方がありますか?/コラム 水泳が苦手なみなさんへ |
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第2章|泳ぎの基本を身につけよう |
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Q10 プールで泳いでみたいです/Q11 もぐると水を飲みそうです/Q12 上手に息つぎがしたいです/Q13 泳ぎにつながる息つぎの練習法は?/Q14 水中で目が開けられません/Q15 水中で自由に動きたいです/Q16 うまく水に浮けません/Q17 水中でうまく起き上がれません/Q18 水に浮いてまっすぐ進めません/Q19 ひとりで「けのび」がしたいです/クロール/Q20 キックの仕方を教えてください/Q21 クロールの水のかき方を教えてください/Q22 泳ぐと息つぎがうまくできません/Q23 クロールで泳いでみたいです/Q24 クロールで長く泳ぎたいです/コラム 水泳が得意なみなさんへ |
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第3章|いろいろな泳ぎに挑戦しよう |
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背泳ぎ/Q25 クロール以外も泳いでみたいです/Q26 背泳ぎの水のかき方は?/Q27 背泳ぎがうまく進みません/平泳ぎ/Q28 平泳ぎを教えてください/Q29 手の動きを教えてください/Q30 平泳ぎがうまく進みません/バタフライ/Q31 バタフライを教えてください/Q32 バタフライの水のかき方は?/Q33 バタフライがうまく進みません/ターン/Q34 ターンを教えてください/Q35 ターンでスピードが落ちてしまいます/Q36 4泳法が泳げるようになったら? |
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第4章|クセを直して泳ぎをよくしよう |
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クロール/Q37 息つぎが苦手です/Q38 キックであまり進みません/Q39 呼吸は片側だけでいいですか?/Q40 長い距離を泳ぐのが苦手です/背泳ぎ/Q41 鼻から水が入ってしまいます/Q42 足が沈んでしまいます/Q43 お尻が沈んでしまいます/Q44 もっと速く泳ぎたいです/平泳ぎ/Q45 うまく進んでいきません/Q46 キックで体が横を向いてしまいます/Q47 足が沈んでしまいます/Q48 スピードをつけたいです/バタフライ/Q49 キックであまり進みません/Q50 手を戻すときにヒジが曲がります/Q51 呼吸がしにくいです/Q52 速く泳ぐにはどうすればいいですか?/Q53 ターンがうまくできません/コラム 試合ではみんな緊張する |
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第5章|競技会に出てみよう |
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Q54 どのような大会がありますか?/Q55 大会前日から当日の行動はどんなですか?/Q56 大会前にやることはありますか?/Q57 レースはどうはじまりますか?/Q58 大会での心構えを教えてください/Q59 緊張してしまいます/Q60 どんなルールがありますか?/Q61 大会で必要な技術はありますか?/Q62 プール外のトレーニングは必要ですか?/Q63 ほかに大会で大切なことはありますか? |
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さくいん<用語解説> |
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おわりに |
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著者&撮影協力者の紹介 |
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