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書誌情報サマリ

タイトル

眠れないあなたに

人名 松浦 弥太郎／著
人名ヨミ マツウラ ヤタロウ
出版者・発行者 小学館
出版年月 2023.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 眠れないあなたに
サブタイトル おだやかな心をつくる処方箋
タイトルヨミ ネムレナイ アナタ ニ
サブタイトルヨミ オダヤカ ナ ココロ オ ツクル ショホウセン
人名 松浦 弥太郎／著
人名ヨミ マツウラ ヤタロウ
出版者・発行者 小学館
出版者・発行者等ヨミ ショウガクカン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.9
ページ数または枚数・巻数 156p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-09-388891-2
ISBN 4-09-388891-2
分類記号 159
件名 人生訓
内容紹介 苦手なひととは適度な距離感を、「いいね」を気にしない、メールの返信は長くて5行で…。眠れないことで悩んだり苦しんだりしている人に向けて、よく眠るために役立つ、ちょっとした考え方や意識、その方法などを紹介する。
著者紹介 エッセイスト、クリエイティブディレクター。(株)おいしい健康・取締役。著書に「いちからはじめる」「仕事のためのセンス入門」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812704670



目次


内容細目

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