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1 0016283418図書一般493.23/ｲｹ23/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓」のつくり方

人名 池谷 敏郎／著
人名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者・発行者 東洋経済新報社
出版年月 2023.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓」のつくり方
タイトルヨミ ロクジッサイ オ スギテモ ケッカン ネンレイ サンジッサイ ノ メイイ ガ オシエル ヒャクネン シンゾウ ノ ツクリカタ
人名 池谷 敏郎／著
人名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者・発行者 東洋経済新報社
出版者・発行者等ヨミ トウヨウ ケイザイ シンポウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.3
ページ数または枚数・巻数 268p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-492-04727-9
ISBN 4-492-04727-9
分類記号 493.23
件名 心臓-疾患
内容紹介 若々しく生きて100歳を達成するには、心臓の健康を思いやり、生活習慣の改善を心がけることが重要。「100年心臓」を手に入れるために、毎日の生活でできること、運動、睡眠、食事、メンタルの保ち方等をアドバイスする。
著者紹介 東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。同大学循環器内科客員講師。池谷医院院長。医学博士。著書に「図解「血管を鍛える」と超健康になる!」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812659284



目次


内容細目

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