蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016423956 | 図書一般 | 595.6/ニヨ23/ | 1F人文 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
35歳からの人生最後のダイエット |
サブタイトル |
5児の母が20kgの脂肪をちぎり捨てた! |
シリーズ名 |
ベネッセ・ムック |
タイトルヨミ |
サンジュウゴサイ カラ ノ ジンセイ サイゴ ノ ダイエット |
サブタイトルヨミ |
ゴジ ノ ハハ ガ ニジッキログラム ノ シボウ オ チギリステタ |
シリーズ名ヨミ |
ベネッセ ムック |
人名 |
にーよん/著
|
人名ヨミ |
ニーヨン |
出版者・発行者 |
ベネッセコーポレーション
|
出版者・発行者等ヨミ |
ベネッセ コーポレーション |
出版地・発行地 |
多摩 |
出版・発行年月 |
2023.1 |
ページ数または枚数・巻数 |
98p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1073 |
ISBN |
978-4-8288-7256-8 |
ISBN |
4-8288-7256-8 |
注記 |
サンキュ!特別編集 |
分類記号 |
595.6
|
件名 |
瘦身法
|
内容紹介 |
産後太りからマイナス20kgのダイエットに成功した5児の母が、ダイエットに成功するためのノウハウを漫画を交えて紹介。やせるレシピ、自宅でできる運動、無意識の暴食を止めるマル秘テクなどを公開する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812646182 |
目次
内容細目
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