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1 0016302770図書一般494.77/ｶﾈ23/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服!名医が教える最新1分ほぐし大全

人名 金岡 恒治／著
人名ヨミ カネオカ コウジ
出版者・発行者 文響社
出版年月 2023.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服!名医が教える最新1分ほぐし大全
タイトルヨミ クビ カタ ウデ ノ イタミ シビレ ジリキ デ コクフク メイイ ガ オシエル サイシン イップンホグシ タイゼン
人名 金岡 恒治／著
人名ヨミ カネオカ コウジ
出版者・発行者 文響社
出版者・発行者等ヨミ ブンキョウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.1
ページ数または枚数・巻数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１５４０
ISBN 978-4-86651-589-2
ISBN 4-86651-589-2
分類記号 494.77
件名 頸肩腕症候群
内容紹介 首・肩・腕の痛み・しびれの根本原因は、頚椎を深部で支える筋肉「頚長筋」の機能不全。頚長筋を目覚めさせて再び働かせるよう活性化する「1分ほぐし」を紹介する。
著者紹介 早稲田大学スポーツ科学学術院教授。スポーツドクター。整形外科専門医。脊椎脊髄病医。著書に「腰痛のプライマリ・ケア」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812645547



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