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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016303398 | 図書一般 | 498.39/ホツ23/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
「不安」があなたを強くする
|
人名 |
堀田 秀吾/著
|
人名ヨミ |
ホッタ シュウゴ |
出版者・発行者 |
日刊現代
|
出版年月 |
2022.11 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
「不安」があなたを強くする |
サブタイトル |
逆説のストレス対処法 |
タイトルヨミ |
フアン ガ アナタ オ ツヨク スル |
サブタイトルヨミ |
ギャクセツ ノ ストレス タイショホウ |
人名 |
堀田 秀吾/著
|
人名ヨミ |
ホッタ シュウゴ |
出版者・発行者 |
日刊現代
/
講談社(発売)
|
出版者・発行者等ヨミ |
ニッカン ゲンダイ/コウダンシャ |
出版地・発行地 |
東京/東京 |
出版・発行年月 |
2022.11 |
ページ数または枚数・巻数 |
237p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥900 |
ISBN |
978-4-06-530357-3 |
ISBN |
4-06-530357-3 |
注記 |
文献:p230〜237 |
分類記号 |
498.39
|
件名 |
精神衛生
/
ストレス
|
内容紹介 |
ストレス解消のための「常識」の中には、必ずしもそうでない事例は多い。科学的エビデンスを元に新事実を示し、“心と体の元気”を取り戻す処方箋を解き明かす。『日刊ゲンダイ』連載に加筆、再構成。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812635283 |
目次
内容細目
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