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1 0016417545図書一般498.38/フオ22/2F自然貸出可 

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書誌情報サマリ

タイトル

100歳まで健康に生きるための25のメソッド

人名 ルイージ・フォンタナ/著
人名ヨミ ルイージ フォンタナ
出版者・発行者 東京大学出版会
出版年月 2022.11


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 100歳まで健康に生きるための25のメソッド
サブタイトル 科学的エビデンスにもとづく
タイトルヨミ ヒャクサイ マデ ケンコウ ニ イキル タメ ノ ニジュウゴ ノ メソッド
サブタイトルヨミ カガクテキ エビデンス ニ モトズク
人名 ルイージ・フォンタナ/著   寺田 新/訳
人名ヨミ ルイージ フォンタナ テラダ シン
出版者・発行者 東京大学出版会
出版者・発行者等ヨミ トウキョウ ダイガク シュッパンカイ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.11
ページ数または枚数・巻数 24,427p
大きさ 21cm
価格 ¥3500
ISBN 978-4-13-063410-6
ISBN 4-13-063410-6
注記 原タイトル:The path to longevity
注記 文献:p371〜416
分類記号 498.38
件名 長寿法
内容紹介 40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。
著者紹介 シドニー大学教授。栄養学、身体運動学および健康長寿学に関する研究医。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812632222



目次


内容細目

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498.38 498.38
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