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書誌情報サマリ

タイトル

筋肉ががんを防ぐ。

人名 石黒 成治／著
人名ヨミ イシグロ セイジ
出版者・発行者 KADOKAWA
出版年月 2022.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 筋肉ががんを防ぐ。
サブタイトル 専門医式1日2分の「貯筋習慣」／大腸がん乳がん対策
タイトルヨミ キンニク ガ ガン オ フセグ
サブタイトルヨミ センモンイシキ イチニチ ニフン ノ チョキン シュウカン／ダイチョウガン ニュウガン タイサク
人名 石黒 成治／著
人名ヨミ イシグロ セイジ
出版者・発行者 KADOKAWA
出版者・発行者等ヨミ カドカワ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.11
ページ数または枚数・巻数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-04-606013-6
ISBN 4-04-606013-6
分類記号 491.658
件名 癌 ／ 筋力トレーニング
内容紹介 運動はがんの予防になる! 筋肉とがんの関連、どのような筋トレをすることでがんを予防できるかなど、がん予防のための筋トレに焦点をあて、1日2分の自宅でできるトレーニング法を紹介する。動画を見られるQRコードつき。
著者紹介 名古屋市生まれ。名古屋大学医学部卒。医師、ヘルスコーチ。予防医療を行う健康スクールを主宰。著書に「医師がすすめる少食ライフ」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812630541



目次


内容細目

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491.658　491.658
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