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書誌情報サマリ

タイトル

心の整えかた

人名 田中ウルヴェ京／著
人名ヨミ タナカ ウルヴェ ミヤコ
出版者・発行者 NHK出版
出版年月 2022.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 心の整えかた
サブタイトル トップアスリートならこうする
タイトルヨミ ココロ ノ トトノエカタ
サブタイトルヨミ トップ アスリート ナラ コウスル
人名 田中ウルヴェ京／著
人名ヨミ タナカ ウルヴェ ミヤコ
出版者・発行者 NHK出版
出版者・発行者等ヨミ エヌエイチケー シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.8
ページ数または枚数・巻数 253p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
ISBN 978-4-14-081907-4
ISBN 4-14-081907-4
注記 文献:p252〜253
分類記号 498.39
件名 精神衛生 ／ メンタルトレーニング
内容紹介 トップアスリートのメンタルトレーニングに携わる著者が、「心の整え方」について、理論と事例に基づいた実践ワークを紹介する。NHKラジオテキスト『こころをよむ』をもとに書籍化。書き込み式ページあり。
著者紹介 1967年東京生まれ。五輪メダリスト。スポーツ心理学者。慶應義塾大学特任准教授。日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング上級指導士。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812611767



目次


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