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1 0016444820図書一般780.193/ﾅｶ22/1F人文貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

暑さを味方につける<HEAT>トレーニング

人名 中村 大輔／著
人名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者・発行者 扶桑社
出版年月 2022.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 暑さを味方につける<HEAT>トレーニング
タイトルヨミ アツサ オ ミカタ ニ ツケル ヒート トレーニング
人名 中村 大輔／著
人名ヨミ ナカムラ ダイスケ
出版者・発行者 扶桑社
出版者・発行者等ヨミ フソウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.7
ページ数または枚数・巻数 103p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-594-09259-7
ISBN 4-594-09259-7
注記 文献:巻末
分類記号 780.193
件名 運動生理学 ／ 気温 ／ 熱中症
内容紹介 暑熱環境下において最適なパフォーマンス発揮を目指すための対策や準備は、トレーニングを構成する要素である。水分補給、身体冷却、暑熱順化、コンディション把握で構成される実践的な暑さ対策を紹介する。
著者紹介 筑波大学で学位を取得。博士(スポーツ医学)。日本サッカー協会公認A級コーチ。専門はトップアスリートのコンディショニングおよび運動生理学。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812606784



目次


内容細目

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