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書誌情報サマリ

タイトル

人生が変わる1分姿勢教室

人名 しょうじ／著
人名ヨミ ショウジ
出版者・発行者 幻冬舎
出版年月 2022.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 人生が変わる1分姿勢教室
タイトルヨミ ジンセイ ガ カワル イップン シセイ キョウシツ
人名 しょうじ／著
人名ヨミ ショウジ
出版者・発行者 幻冬舎
出版者・発行者等ヨミ ゲントウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.6
ページ数または枚数・巻数 109p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-344-03957-5
ISBN 4-344-03957-5
分類記号 498.3
件名 姿勢 ／ ストレッチング
内容紹介 「猫背」と「反り腰」をなおして、腰痛、肩コリ、下半身太りにサヨナラしよう! シドニーのカリスマ整体師が、1分で完了する姿勢矯正の時短エクササイズを写真と共に紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1974年大阪府生まれ。姿勢矯正セラピスト、整体師。オーストラリアのシドニーとタスコットにある治療院「Balance and Posture」代表。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812597101



目次


内容細目

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