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書誌情報サマリ

タイトル

口トレ・脚トレで“若返り”!

人名 飯島 勝矢／監修
人名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者・発行者 NHK出版
出版年月 2022.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 口トレ・脚トレで“若返り”!
サブタイトル 老化のもと「フレイル」を防ぐ
シリーズ名 別冊NHKきょうの健康
タイトルヨミ クチトレ アシトレ デ ワカガエリ
サブタイトルヨミ ロウカ ノ モト フレイル オ フセグ
シリーズ名ヨミ ベッサツ エヌエイチケー キョウ ノ ケンコウ
人名 飯島 勝矢／監修
人名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者・発行者 NHK出版
出版者・発行者等ヨミ エヌエイチケー シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.3
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 26cm
価格 ￥１１００
ISBN 978-4-14-794193-8
ISBN 4-14-794193-8
分類記号 493.185
件名 老年医学 ／ 介護予防
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、嚙む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812566925



目次


内容細目

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