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1 0016039133図書一般782.3/ｶﾌ22/1F人文貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

50歳で100km走る!

人名 鏑木 毅／著
人名ヨミ カブラキ ツヨシ
出版者・発行者 扶桑社
出版年月 2022.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 50歳で100km走る!
タイトルヨミ ゴジッサイ デ ヒャッキロメートル ハシル
人名 鏑木 毅／著
人名ヨミ カブラキ ツヨシ
出版者・発行者 扶桑社
出版者・発行者等ヨミ フソウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.2
ページ数または枚数・巻数 175p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-594-09013-5
ISBN 4-594-09013-5
分類記号 782.3
件名 マラソン競技 ／ トレイルランニング
内容紹介 「100km走れる」自信が世界を変える! 50歳を過ぎてUTMB(100マイル)のレースに挑戦し続けるトレイルランニングの第一人者が、50歳から100kmを目指すトレーニングや、老化に負けない食事術等を紹介。
著者紹介 1968年群馬県生まれ。日本を代表するプロトレイルランナー。2007年「UTMB(ウルトラトレイル・デュ・モンブラン)」を日本人過去最高位の12位で走破、09年に3位入賞を果たす。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812560575



目次


内容細目

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