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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016017998 | 図書一般 | 781.95/イク22/ | 1F人文 | 貸出中 |
× |
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書誌情報サマリ
タイトル |
人生が変わる!最高の後ろ跳び
|
人名 |
生山 ヒジキ/著
|
人名ヨミ |
イクヤマ ヒジキ |
出版者・発行者 |
徳間書店
|
出版年月 |
2022.1 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
人生が変わる!最高の後ろ跳び |
タイトルヨミ |
ジンセイ ガ カワル サイコウ ノ ウシロトビ |
人名 |
生山 ヒジキ/著
森本 浩之/監修
|
人名ヨミ |
イクヤマ ヒジキ モリモト ヒロユキ |
出版者・発行者 |
徳間書店
|
出版者・発行者等ヨミ |
トクマ ショテン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2022.1 |
ページ数または枚数・巻数 |
111p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1500 |
ISBN |
978-4-19-865416-0 |
ISBN |
4-19-865416-0 |
分類記号 |
781.95
|
件名 |
縄跳
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内容紹介 |
1日3分で体の悩みが改善! 運動強度が高いなわとびの中でも日常生活で使わない筋肉を使う「後ろ跳び」に焦点を当て、技やメニューのポイントから、準備運動やアフターケアまでを解説する。動画を視聴できるQRコード付き。 |
著者紹介 |
1981年生まれ。東京都出身。プロなわとびプレーヤー。Rope Performance Teamなわとび小助主宰。全国各地の保育園、小学校、施設などで出張なわとび指導を行う。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812559409 |
目次
内容細目
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