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1 0016003881図書一般498.8/ﾜﾋ22/自然展示２貸出中  ×

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書誌情報サマリ

タイトル

この世を生き抜く最強の技術

人名 わび／著
人名ヨミ ワビ
出版者・発行者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル この世を生き抜く最強の技術
サブタイトル メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る
並列タイトル The most powerful technique for surviving in this world
タイトルヨミ コノ ヨ オ イキヌク サイキョウ ノ ギジュツ
サブタイトルヨミ メンタル ダウン デ ジゴク オ ミタ モト エリート カンブ ジエイカン ガ カタル
人名 わび／著
人名ヨミ ワビ
出版者・発行者 ダイヤモンド社
出版者・発行者等ヨミ ダイヤモンドシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.1
ページ数または枚数・巻数 247p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-478-11358-5
ISBN 4-478-11358-5
分類記号 498.8
件名 労働衛生 ／ 精神衛生 ／ 陸上自衛隊
内容紹介 心が折れる前に、逃げよう。パワハラ・激務でうつ病を発症し、転職・年収2倍の奇跡の復活をした元自衛官が、自分らしく楽しく生きるための働き方、メンタルの整え方、仕事・人間関係に病まないコツを紹介する。
著者紹介 航空業界で働く危機管理屋。自衛隊などの社会人経験で身につけたメンタルコントロール術、仕事や人間関係に対する向き合い方などを中心にツイッターで発信。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812555645



目次


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