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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015951080 | 図書一般 | 493.79/クト22/ | 2F自然 | 貸出中 |
× |
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書誌情報サマリ
タイトル |
凹まない100の習慣
|
人名 |
工藤 孝文/著
|
人名ヨミ |
クドウ タカフミ |
出版者・発行者 |
WAVE出版
|
出版年月 |
2021.10 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
凹まない100の習慣 |
タイトルヨミ |
ヘコマナイ ヒャク ノ シュウカン |
人名 |
工藤 孝文/著
こいけ えみこ/イラスト
|
人名ヨミ |
クドウ タカフミ コイケ エミコ |
出版者・発行者 |
WAVE出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
ウェイヴ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2021.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
238p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1500 |
ISBN |
978-4-86621-375-0 |
ISBN |
4-86621-375-0 |
注記 |
文献:p238 |
分類記号 |
493.79
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件名 |
精神衛生
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内容紹介 |
しんどい、不安だ、落ち込む、イライラする…。こうした心の状態が続けば、体の調子にも影響が出る。大切なのは、今の自分の状態に気づいて、習慣を変えること。誰にでも取り入れやすい、シンプルな100の行動を紹介する。 |
著者紹介 |
福岡大学医学部卒業。女性うつ専門外来医。みやま市工藤内科で地域医療に力を注ぐ。日本内科学会等指定医。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812532638 |
目次
内容細目
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