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書誌情報サマリ

タイトル

幸福の達人

人名 Testosterone／著
人名ヨミ テストステロン
出版者・発行者 ユーキャン学び出版
出版年月 2021.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 幸福の達人
サブタイトル 科学的に自分を幸せにする行動リスト50
タイトルヨミ コウフク ノ タツジン
サブタイトルヨミ カガクテキ ニ ジブン オ シアワセ ニ スル コウドウ リスト ゴジュウ
人名 Testosterone／著 　 前野 隆司／監修
人名ヨミ テストステロン　マエノ タカシ
出版者・発行者 ユーキャン学び出版 ／ 自由国民社(発売)
出版者・発行者等ヨミ ユーキャン マナビ シュッパン／ジユウ コクミンシャ
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2021.8
ページ数または枚数・巻数 227p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-426-61349-5
ISBN 4-426-61349-5
注記 文献:巻末
分類記号 159
件名 人生訓 ／ 幸福
内容紹介 幸せになることは料理や運転と同じで「技術」に近い。「脳のクセを攻略(ハック)する」「ポジティブな面に注目する」「利他の心を持つ」など、科学的なアプローチで「幸福になる方法」を紹介する。
著者紹介 1988年生まれ。大学時代に打ち込んだ総合格闘技でトッププロ選手と生活をともにし、最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学ぶ。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812517961



目次


内容細目

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