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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016570137 | 図書一般 | 141.6/シノ23/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
本番であがらない最高の方法がある。
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人名 |
篠原 広美/監修
|
人名ヨミ |
シノハラ ヒロミ |
出版者・発行者 |
旺文社
|
出版年月 |
2021.5 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
本番であがらない最高の方法がある。 |
サブタイトル |
このリラックス法で緊張がとけて心が楽になる。 |
シリーズ名 |
飛び出せ高校生! |
シリーズ番号 |
vol.4 |
副シリーズ名 |
高校生のための「生き方の参考書」 |
タイトルヨミ |
ホンバン デ アガラナイ サイコウ ノ ホウホウ ガ アル |
サブタイトルヨミ |
コノ リラックスホウ デ キンチョウ ガ トケテ ココロ ガ ラク ニ ナル |
シリーズ名ヨミ |
トビダセ コウコウセイ |
シリーズ番号ヨミ |
4 |
副シリーズ名ヨミ |
コウコウセイ ノ タメ ノ イキカタ ノ サンコウショ |
人名 |
篠原 広美/監修
|
人名ヨミ |
シノハラ ヒロミ |
出版者・発行者 |
旺文社
|
出版者・発行者等ヨミ |
オウブンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2021.5 |
ページ数または枚数・巻数 |
143p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-01-050047-7 |
ISBN |
4-01-050047-7 |
分類記号 |
141.6
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件名 |
緊張
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内容紹介 |
呼吸法、イメージトレーニング、リラックス法を中心に、“あがり”から自分を取り戻せるようになる13のメソッドを、基本・緊急時・日常に分けて紹介。基本メソッドの音声をダウンロードできるパスワード付き。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812495411 |
目次
内容細目
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