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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015619943 | 図書一般 | 780.7/ヤマ21/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
アスリート・コーチ・トレーナーのためのトレーニング科学
|
人名 |
山本 正嘉/著
|
人名ヨミ |
ヤマモト マサヨシ |
出版者・発行者 |
市村出版
|
出版年月 |
2021.2 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
アスリート・コーチ・トレーナーのためのトレーニング科学 |
サブタイトル |
トレーニングに普遍的な正解はない |
シリーズ名 |
体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ |
タイトルヨミ |
アスリート コーチ トレーナー ノ タメ ノ トレーニング カガク |
サブタイトルヨミ |
トレーニング ニ フヘンテキ ナ セイカイ ワ ナイ |
シリーズ名ヨミ |
タイイク スポーツ ケンコウ カガク テキストブック シリーズ |
人名 |
山本 正嘉/著
|
人名ヨミ |
ヤマモト マサヨシ |
出版者・発行者 |
市村出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
イチムラ シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2021.2 |
ページ数または枚数・巻数 |
7,204p |
大きさ |
26cm |
価格 |
¥2700 |
ISBN |
978-4-902109-57-3 |
ISBN |
4-902109-57-3 |
分類記号 |
780.7
|
件名 |
トレーニング
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内容紹介 |
トレーニングとは何か、科学とは何か、科学的なトレーニングとは何かについて説明した上で、効果の高いトレーニングを実行するための基礎知識を解説。トレーニングの全体像をレポートにまとめる方法なども紹介する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812475005 |
目次 |
Ⅰ部 トレーニングを始める前に |
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Ⅰ部1章 トレーニングに普遍的な正解はない/Ⅰ部2章 トレーニングとは何だろうか?/Ⅰ部3章 科学とは何だろうか?/Ⅰ部4章 科学的なトレーニングの具体例 |
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Ⅱ部 トレーニングを実行する |
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Ⅱ部1章 専門練習と補助トレーニング/Ⅱ部2章 力(ちから)のトレーニング/Ⅱ部3章 スピードとパワーのトレーニング/Ⅱ部4章 持久力のトレーニング(1)ローパワーの持久力/Ⅱ部5章 持久力のトレーニング(2)ハイパワーの持久力 |
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Ⅲ部 トレーニングを記述する |
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Ⅲ部1章 測定と評価のリテラシー/Ⅲ部2章 トレーニングのレポートを作成する |
目次
内容細目
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