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書誌情報サマリ

タイトル

自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術

人名 下園 壮太／著
人名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者・発行者 青春出版社
出版年月 2021.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自衛隊メンタル教官が教える心をリセットする技術
シリーズ名 青春新書INTELLIGENCE
シリーズ番号 PI-612
タイトルヨミ ジエイタイ メンタル キョウカン ガ オシエル ココロ オ リセット スル ギジュツ
シリーズ名ヨミ セイシュン シンショ インテリジェンス
シリーズ番号ヨミ 612
人名 下園 壮太／著
人名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者・発行者 青春出版社
出版者・発行者等ヨミ セイシュン シュッパンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2021.2
ページ数または枚数・巻数 221p
大きさ 18cm
価格 ￥１０４０
ISBN 978-4-413-04612-1
ISBN 4-413-04612-1
分類記号 146.8
件名 カウンセリング
内容紹介 「やめたくてもやめられない」には理由がある。後悔しないやめ方のコツや、やめられない怖さの手放し方、自分の中の答えの引き出し方を伝授する。「仕事をやめたい」「離婚したい」といった具体的な悩みへのアドバイスも収録。
著者紹介 1959年鹿児島県生まれ。陸上自衛隊初の心理幹部として多くのカウンセリングを手掛ける。2015年定年退官。メンタルレスキュー協会理事長。著書に「心の疲れをとる技術」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812467374



目次


内容細目

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