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書誌情報サマリ

タイトル

やめる時間術

人名 尾石 晴／著
人名ヨミ オイシ ハル
出版者・発行者 実業之日本社
出版年月 2021.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル やめる時間術
サブタイトル 24時間を自由に使えないすべての人へ
タイトルヨミ ヤメル ジカンジュツ
サブタイトルヨミ ニジュウヨジカン オ ジユウ ニ ツカエナイ スベテ ノ ヒト エ
人名 尾石 晴／著
人名ヨミ オイシ ハル
出版者・発行者 実業之日本社
出版者・発行者等ヨミ ジツギョウ ノ ニホンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2021.1
ページ数または枚数・巻数 197p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-408-33954-2
ISBN 4-408-33954-2
注記 文献:p196〜197
分類記号 159.4
件名 人生訓 ／ 能率
内容紹介 時間の使い方を見直し、自分の生き方を選ぶための本。家事や育児、介護等で自分の好きなように時間を使うことができない人、何かを「やめる」ことに躊躇している人に向けて、時間の見える化、引き算、足し算の方法を紹介する。
著者紹介 外資系メーカー勤務などを経て、『Voicy』トップパーソナリティ。ヨガスタジオ「ポスパムfukuokaスタジオ」代表。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812462666



目次


内容細目

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159.4　159.4
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