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書誌情報サマリ

タイトル

肩こりは1分で消える!

人名 笠原 章弘／著
人名ヨミ カサハラ フミヒロ
出版者・発行者 自由国民社
出版年月 2020.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 肩こりは1分で消える!
サブタイトル ゴッドハンドが教える究極のセルフケア
タイトルヨミ カタコリ ワ イップン デ キエル
サブタイトルヨミ ゴッド ハンド ガ オシエル キュウキョク ノ セルフ ケア
人名 笠原 章弘／著
人名ヨミ カサハラ フミヒロ
出版者・発行者 自由国民社
出版者・発行者等ヨミ ジユウ コクミンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.12
ページ数または枚数・巻数 170p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-426-12666-7
ISBN 4-426-12666-7
分類記号 493.6
件名 肩こり
内容紹介 肩こりを消すことは身体全体を健康にすること。背骨の縦の動き、背骨の左右のしなり、首、肩甲骨、骨盤、手首、足首の7か所を動かすことにより、本体の姿勢を取り戻し、肩こりを改善するエクササイズを紹介。
著者紹介 1975年生まれ。東京都出身。鍼灸整体サロン「鍼林浴」代表。鍼灸師。整体師。品川区鍼灸師会副会長。品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812448529



目次


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