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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015636459 | 図書一般 | 498.583/モリ20/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
週末だけでいい!少食健康法
|
人名 |
森 美智代/著
|
人名ヨミ |
モリ ミチヨ |
出版者・発行者 |
徳間書店
|
出版年月 |
2020.10 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
週末だけでいい!少食健康法 |
サブタイトル |
やせる!キレイになる! |
タイトルヨミ |
シュウマツ ダケ デ イイ ショウショク ケンコウホウ |
サブタイトルヨミ |
ヤセル キレイ ニ ナル |
人名 |
森 美智代/著
|
人名ヨミ |
モリ ミチヨ |
出版者・発行者 |
徳間書店
|
出版者・発行者等ヨミ |
トクマ ショテン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2020.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
124p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-19-865186-2 |
ISBN |
4-19-865186-2 |
注記 |
水濡れあり |
分類記号 |
498.583
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件名 |
断食療法
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内容紹介 |
断食でなく、少食でいい! 空腹時間が身体を変える! 20年以上、1日青汁1杯だけの生活を続けている著者が、少食の効果効能のほか、実際のやり方やおすすめのメニューなどを紹介する。セットで行いたい運動も掲載。 |
著者紹介 |
1962年生まれ。養護教諭を経て、森鍼灸院を開業。著書に「食べない人たち」「貼るだけで願いがかなう龍体文字図鑑」「霊性を高める少食法」など。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009812444585 |
目次
内容細目
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