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1 0015630460図書一般146.8/ﾔﾅ20/1F人文貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

“寝る前に5分”読むだけで「不安」がスーッと消え去る本

人名 弥永 英晃／著
人名ヨミ ヤナガ ヒデアキ
出版者・発行者 大和出版
出版年月 2020.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル “寝る前に5分”読むだけで「不安」がスーッと消え去る本
サブタイトル 恋愛・仕事・人間関係・健康・お金
タイトルヨミ ネル マエ ニ ゴフン ヨム ダケ デ フアン ガ スーット キエサル ホン
サブタイトルヨミ レンアイ シゴト ニンゲン カンケイ ケンコウ オカネ
人名 弥永 英晃／著
人名ヨミ ヤナガ ヒデアキ
出版者・発行者 大和出版
出版者・発行者等ヨミ ダイワ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.10
ページ数または枚数・巻数 167p
大きさ 18cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-8047-6357-6
ISBN 4-8047-6357-6
注記 汚れあり（小口、天、地）
分類記号 146.8
件名 カウンセリング
内容紹介 脳科学と心理学の理論や技法を組み込んで、日常生活の軽い不安をラクにする書。心の9割を占める「潜在意識」にある不安が消え、ポジティブになる暗示やストーリーを組み込んだ7つの物語を収録する。
著者紹介 米国の催眠療法専門大学院にてカウンセリング学博士号取得。心理カウンセラー、カウンセリング学博士、看護師。著書に「やさしいうつの治しかた」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812439707



目次


内容細目

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