検索結果資料の内容

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0015601990図書一般782.3/ﾏｷ20/1F人文貸出中  ×

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

マラソン自己ベスト更新60のポイント

人名 牧野 仁／監修
人名ヨミ マキノ ヒトシ
出版者・発行者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル マラソン自己ベスト更新60のポイント
サブタイトル 10kmレースから活きる記録更新&完走メソッド
シリーズ名 メイツ出版のコツがわかる本
タイトルヨミ マラソン ジコ ベスト コウシン ロクジュウ ノ ポイント
サブタイトルヨミ ジッキロメートル レース カラ イキル キロク コウシン アンド カンソウ メソッド
シリーズ名ヨミ メイツ シュッパン ノ コツ ガ ワカル ホン
人名 牧野 仁／監修
人名ヨミ マキノ ヒトシ
出版者・発行者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版者・発行者等ヨミ メイツ ユニバーサル コンテンツ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.9
ページ数または枚数・巻数 128p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-7804-2382-2
ISBN 4-7804-2382-2
注記 「市民マラソンで完走する!ランニングのポイント60」(2010年刊)の改題,加筆修正
分類記号 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 正しいフォーム、目標設定、ウォーミングアップと筋トレ、レース対策…。よりレベルアップを目指すマラソンランナーに向けて、完走請負人が長く走るための体づくりと目標にコミットする練習法を教える。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812435251



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

782.3　782.3
【弥彦と啄木　：　日露戦後の日本と二…】 弥彦と啄木　：　日露戦後の日本と二…
内藤 一成／著 【箱根駅伝「今昔物語」　：　100年…】 箱根駅伝「今昔物語」　：　100年…
日本テレビ放送網… 【駅伝のすべて　：　知るほど面白い観…】 駅伝のすべて　：　知るほど面白い観…
坪田 智夫／監修 【箱根駅伝は誰のものか　：　「国民的…】 箱根駅伝は誰のものか　：　「国民的…
酒井 政人／著 【最前線からの箱根駅伝論　：　監督就…】 最前線からの箱根駅伝論　：　監督就…
原 晋／著 【箱根駅伝　：　襷がつなぐ挑戦】 箱根駅伝　：　襷がつなぐ挑戦
読売新聞運動部／… 【箱根駅伝に魅せられて】 箱根駅伝に魅せられて
生島 淳／[著] 【箱根駅伝100年史】 箱根駅伝100年史
工藤 隆一／著 【ジュニアアスリートのための走り方の…】 ジュニアアスリートのための走り方の…
石原 康至／監修 【FORCE　：　スプリントのバイ…2】 FORCE　：　スプリントのバイ…2
ジョン・グッドウ… 【スプリント・リレー】 スプリント・リレー
土江 寛裕／著 【FORCE　：　トレーニング…[1]】 FORCE　：　トレーニング…[1]
ダン・クレザー／… 【激走!日本アルプス大縦断　：　TJ…】 激走!日本アルプス大縦断　：　TJ…
齊藤 倫雄／著,… 【必ずできる、もっとできる。　：　駒…】 必ずできる、もっとできる。　：　駒…
大八木 弘明／著 【「挫折」というチカラ　：　人は折れ…】 「挫折」というチカラ　：　人は折れ…
原 晋／著 【白熱!みやすのんきのサブスリー教室…】 白熱!みやすのんきのサブスリー教室…
みやす のんき／… 【調べて、伝えて、近づいて　：　思い…】 調べて、伝えて、近づいて　：　思い…
増田 明美／著 【びわ湖毎日マラソン大会77年史】 びわ湖毎日マラソン大会77年史
毎日新聞社／編集 【ハードル】 ハードル
谷川 聡／著 【福士加代子】 福士加代子
福士 加代子／著… 【50歳で100km走る!】 50歳で100km走る!
鏑木 毅／著 【大阪マラソンの挑戦　：　市民スポー…】 大阪マラソンの挑戦　：　市民スポー…
橋爪 紳也／著,… 【フルマラソン》サブスリー達成最強メ…】 フルマラソン》サブスリー達成最強メ…
平塚 潤／著 【マラソンのエネルギーマネジメント　…】 マラソンのエネルギーマネジメント　…
八田 秀雄／著 【ランニング王国を生きる　：　文化人…】 ランニング王国を生きる　：　文化人…
マイケル・クロー…
マラソン競技
【岡山吉備高原車いすふれあい…第35回】 岡山吉備高原車いすふれあい…第35回
岡山吉備高原車い… 【白熱!みやすのんきのサブスリー教室…】 白熱!みやすのんきのサブスリー教室…
みやす のんき／… 【びわ湖毎日マラソン大会77年史】 びわ湖毎日マラソン大会77年史
毎日新聞社／編集 【50歳で100km走る!】 50歳で100km走る!
鏑木 毅／著 【大阪マラソンの挑戦　：　市民スポー…】 大阪マラソンの挑戦　：　市民スポー…
橋爪 紳也／著,… 【フルマラソン》サブスリー達成最強メ…】 フルマラソン》サブスリー達成最強メ…
平塚 潤／著 【岡山吉備高原車いすふれあい…第34回】 岡山吉備高原車いすふれあい…第34回
岡山吉備高原車い… 【マラソンのエネルギーマネジメント　…】 マラソンのエネルギーマネジメント　…
八田 秀雄／著 【ランニング王国を生きる　：　文化人…】 ランニング王国を生きる　：　文化人…
マイケル・クロー… 【アドバンスト・マラソントレーニング】 アドバンスト・マラソントレーニング
ピート・フィッツ… 【マラソン腕振り革命　：　ターンオー…】 マラソン腕振り革命　：　ターンオー…
みやす のんき／… 【日本陸上界の真実　：　日本スポーツ…】 日本陸上界の真実　：　日本スポーツ…
帖佐 寛章／著 【地球のはしからはしまで走って考えた…】 地球のはしからはしまで走って考えた…
北田 雄夫／著 【駒大陸上部の勝負めし　：　箱根の強…】 駒大陸上部の勝負めし　：　箱根の強…
大八木 京子／監… 【マラソン・ロードレース救護・医療体…】 マラソン・ロードレース救護・医療体…
山澤 文裕／監修… 【市民マラソンがスポーツ文化を変え…続】 市民マラソンがスポーツ文化を変え…続
亀井 克之／著,… 【女子マラソン強豪列伝　：　歴史をつ…】 女子マラソン強豪列伝　：　歴史をつ…
川口 素生／著 【おかやまマラソン個人(1人…2020】 おかやまマラソン個人(1人…2020
おかやまマラソン… 【おかやまマラソン団体(6人…2020】 おかやまマラソン団体(6人…2020
おかやまマラソン… 【おかやまマラソン募集案内2020】 おかやまマラソン募集案内2020
おかやまマラソン… 【最高の走り方　：　超効率的「ベスト…】 最高の走り方　：　超効率的「ベスト…
弘山 勉／著 【マラソン完走マニ…2019〜2020】 マラソン完走マニ…2019〜2020
ランニングマガジ… 【はじめてのウルトラ&トレイルランニ…】 はじめてのウルトラ&トレイルランニ…
クリッシー・モー… 【限界は何が決めるのか?　：　持久系…】 限界は何が決めるのか?　：　持久系…
アレックス・ハッ… 【アルティメットフォアフット走法　：…】 アルティメットフォアフット走法　：…
みやす のんき／…
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。