蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015388887 | 図書一般 | 493.764/ヘル21/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
落ち込みやすいあなたへ |
サブタイトル |
「うつ」も「燃え尽き症候群」も自分で断ち切れる |
タイトルヨミ |
オチコミヤスイ アナタ エ |
サブタイトルヨミ |
ウツ モ モエツキ ショウコウグン モ ジブン デ タチキレル |
人名 |
クラウス・ベルンハルト/著
平野 卿子/訳
|
人名ヨミ |
クラウス ベルンハルト ヒラノ キョウコ |
出版者・発行者 |
CCCメディアハウス
|
出版者・発行者等ヨミ |
シーシーシー メディア ハウス |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2020.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
269p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1600 |
ISBN |
978-4-484-20108-5 |
ISBN |
4-484-20108-5 |
注記 |
原タイトル:Depression und Burnout loswerden |
分類記号 |
493.764
|
件名 |
うつ病
/
精神衛生
|
内容紹介 |
うつ、燃え尽き症候群…精神の不調は向精神薬では治らない。大切なのは原因を突き止め、取り除くこと。うつや燃え尽き症候群の多岐にわたる原因を明らかにし、さまざまなメンタルトレーニングを紹介する。 |
著者紹介 |
臨床心理士。科学・医療ジャーナリストとして活躍後、心理学、精神医学を学ぶ。不安症やパニック発作の専門家として、カウンセリングルームを開設。脳神経科学教育マネジメント協会会員。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812434683 |
目次
内容細目
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