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書誌情報サマリ

タイトル

疲れた心がラクになる食べ方大全

人名 那須 由紀子／著
人名ヨミ ナス ユキコ
出版者・発行者 永岡書店
出版年月 2020.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 疲れた心がラクになる食べ方大全
サブタイトル 不安な気持ちがスッキリ消える!
タイトルヨミ ツカレタ ココロ ガ ラク ニ ナル タベカタ タイゼン
サブタイトルヨミ フアン ナ キモチ ガ スッキリ キエル
人名 那須 由紀子／著
人名ヨミ ナス ユキコ
出版者・発行者 永岡書店
出版者・発行者等ヨミ ナガオカ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.7
ページ数または枚数・巻数 191p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-522-43817-6
ISBN 4-522-43817-6
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 栄養 ／ 精神衛生
内容紹介 あなたの心は今日の食事でつくられる! 病院でうつ病の患者の食事をチェックしてきた管理栄養士が、自身の臨床経験と分子整合栄養医学の理論に基づいた「心の不調を改善するための食事術」を紹介する。レシピも掲載。
著者紹介 管理栄養士。プレ・ニュートリション日本栄養士会認定栄養ケア・ステーション代表。日本臨床栄養代謝学会NST専門療法士ほか。著書に「栄養で人生は変わる」がある。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812416726



目次


内容細目

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