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1 0015343098図書一般498.39/ﾔﾏ20/自然展示２貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア

人名 山岡 昌之／監修
人名ヨミ ヤマオカ マサユキ
出版者・発行者 徳間書店
出版年月 2020.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 心療内科医が教える家庭でできるセルフメンタルケア
タイトルヨミ シンリョウ ナイカイ ガ オシエル カテイ デ デキル セルフ メンタル ケア
人名 山岡 昌之／監修
人名ヨミ ヤマオカ マサユキ
出版者・発行者 徳間書店
出版者・発行者等ヨミ トクマ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.6
ページ数または枚数・巻数 221p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-19-865132-9
ISBN 4-19-865132-9
分類記号 498.39
件名 精神衛生
内容紹介 ウィズ・コロナ時代を生きるための心の持ち方やストレスとの向き合い方や、セルフ&親子でできるストレス対処法の具体策などを紹介。心療内科で扱う病気の症状や主な治療法も解説する。チェック欄あり。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812412475



目次


内容細目

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