検索結果資料の内容

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0015339682図書一般494.77/ﾂﾁ20/2F自然貸出可  ○

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る

人名 土屋 元明／著
人名ヨミ ツチヤ ゲンメイ
出版者・発行者 方丈社
出版年月 2020.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る
サブタイトル 1日5分から始める超簡単ひざトレーニング
タイトルヨミ ヒザ ノ ネジレ オ トレバ ヒザツウ ワ ナオル
サブタイトルヨミ イチニチ ゴフン カラ ハジメル チョウカンタン ヒザ トレーニング
人名 土屋 元明／著
人名ヨミ ツチヤ ゲンメイ
出版者・発行者 方丈社
出版者・発行者等ヨミ ホウジョウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.7
ページ数または枚数・巻数 135p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-908925-64-1
ISBN 4-908925-64-1
分類記号 494.77
件名 膝-疾患 ／ 痛み
内容紹介 ひざ痛の原因は軟骨ではなく「ねじれ」がほとんど! どんなずぼらさんも続けられ、結果が出せるような超簡単なひざトレーニングをイラストとともに解説。ひざを守る呼吸や、湿布の貼り方のこつ等も紹介する。
著者紹介 急性期医療から在宅医療まで、あらゆる世代の理学療法に携わり独立。動きのこだわりテーション代表。理学療法士、呼吸療法認定士、ロコモ予防運動指導士兼講師。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812411602



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

494.77　494.77
【変形性膝関節症治療大全】 変形性膝関節症治療大全
池内 昌彦／監修 【「特発性側弯症」の原因と治し方　：…】 「特発性側弯症」の原因と治し方　：…
山田 清之進／著 【100年ひざ　：　痛みが消えてずっ…】 100年ひざ　：　痛みが消えてずっ…
巽 一郎／著 【40歳からの外反母趾は「足ヘバーデ…】 40歳からの外反母趾は「足ヘバーデ…
笠原 巖／著 【肩関節拘縮の評価と運動療法】 肩関節拘縮の評価と運動療法
赤羽根 良和／執… 【東大教授が本気で教える「股関節の痛…】 東大教授が本気で教える「股関節の痛…
田中 栄／監修,… 【最強のひざ治療　：　現役スゴ腕整形…】 最強のひざ治療　：　現役スゴ腕整形…
三輪 道生／著 【首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服…】 首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服…
金岡 恒治／著 【園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…】 園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…
園部 俊晴／著 【変形性股関節症治療大全】 変形性股関節症治療大全
平川 和男／監修 【股関節痛の教科書　：　自分に合った…】 股関節痛の教科書　：　自分に合った…
齊藤 貴志／監修… 【変形性ひざ関節症　：　専門医と理学…】 変形性ひざ関節症　：　専門医と理学…
田代 俊之／著 【痛い変形性ひざ関節症がラクになる!…】 痛い変形性ひざ関節症がラクになる!…
酒井 慎太郎／著 【ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ…】 ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ…
渡辺 淳也／著 【ひざ痛自分で治す最強事典　：　18…】 ひざ痛自分で治す最強事典　：　18…
 【ひざの痛みに寝たまま空中スクワット】 ひざの痛みに寝たまま空中スクワット
内田 輝和／著 【ヘバーデン結節の8割は食事でよくな…】 ヘバーデン結節の8割は食事でよくな…
筒井 浩一郎／著 【全国から患者が集まる麻酔科医のヘバ…】 全国から患者が集まる麻酔科医のヘバ…
富永 喜代／著 【ひざ痛は1分で消える!　：　足は鍛…】 ひざ痛は1分で消える!　：　足は鍛…
高子 大樹／著 【1日1分!ひざトレ　：　変形性膝関…】 1日1分!ひざトレ　：　変形性膝関…
酒井 慎太郎／著 【痛い変形性股関節症がラクになる!「…】 痛い変形性股関節症がラクになる!「…
酒井 慎太郎／著 【東大教授が本気で教える「ひざの痛み…】 東大教授が本気で教える「ひざの痛み…
福井 尚志／監修… 【側弯症は自分で治せる!　：　専門治…】 側弯症は自分で治せる!　：　専門治…
石原 周／著 【ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくな…】 ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくな…
 【「もう歳だから…」と言わずに、変形…】 「もう歳だから…」と言わずに、変形…
磐田 振一郎／著
494.77　494.77
【変形性膝関節症治療大全】 変形性膝関節症治療大全
池内 昌彦／監修 【「特発性側弯症」の原因と治し方　：…】 「特発性側弯症」の原因と治し方　：…
山田 清之進／著 【100年ひざ　：　痛みが消えてずっ…】 100年ひざ　：　痛みが消えてずっ…
巽 一郎／著 【40歳からの外反母趾は「足ヘバーデ…】 40歳からの外反母趾は「足ヘバーデ…
笠原 巖／著 【肩関節拘縮の評価と運動療法】 肩関節拘縮の評価と運動療法
赤羽根 良和／執… 【東大教授が本気で教える「股関節の痛…】 東大教授が本気で教える「股関節の痛…
田中 栄／監修,… 【最強のひざ治療　：　現役スゴ腕整形…】 最強のひざ治療　：　現役スゴ腕整形…
三輪 道生／著 【首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服…】 首・肩・腕の痛み・しびれ自力で克服…
金岡 恒治／著 【園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…】 園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…
園部 俊晴／著 【変形性股関節症治療大全】 変形性股関節症治療大全
平川 和男／監修 【股関節痛の教科書　：　自分に合った…】 股関節痛の教科書　：　自分に合った…
齊藤 貴志／監修… 【変形性ひざ関節症　：　専門医と理学…】 変形性ひざ関節症　：　専門医と理学…
田代 俊之／著 【痛い変形性ひざ関節症がラクになる!…】 痛い変形性ひざ関節症がラクになる!…
酒井 慎太郎／著 【ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ…】 ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ…
渡辺 淳也／著 【ひざ痛自分で治す最強事典　：　18…】 ひざ痛自分で治す最強事典　：　18…
 【ひざの痛みに寝たまま空中スクワット】 ひざの痛みに寝たまま空中スクワット
内田 輝和／著 【ヘバーデン結節の8割は食事でよくな…】 ヘバーデン結節の8割は食事でよくな…
筒井 浩一郎／著 【全国から患者が集まる麻酔科医のヘバ…】 全国から患者が集まる麻酔科医のヘバ…
富永 喜代／著 【ひざ痛は1分で消える!　：　足は鍛…】 ひざ痛は1分で消える!　：　足は鍛…
高子 大樹／著 【1日1分!ひざトレ　：　変形性膝関…】 1日1分!ひざトレ　：　変形性膝関…
酒井 慎太郎／著 【痛い変形性股関節症がラクになる!「…】 痛い変形性股関節症がラクになる!「…
酒井 慎太郎／著 【東大教授が本気で教える「ひざの痛み…】 東大教授が本気で教える「ひざの痛み…
福井 尚志／監修… 【側弯症は自分で治せる!　：　専門治…】 側弯症は自分で治せる!　：　専門治…
石原 周／著 【ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくな…】 ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくな…
 【「もう歳だから…」と言わずに、変形…】 「もう歳だから…」と言わずに、変形…
磐田 振一郎／著
膝-疾患　痛み
【なぜ人は自ら痛みを得ようとするのか】 なぜ人は自ら痛みを得ようとするのか
リー・カワート／… 【変形性膝関節症治療大全】 変形性膝関節症治療大全
池内 昌彦／監修 【誰でもできるトリガーポイントの探し…】 誰でもできるトリガーポイントの探し…
Clair Da… 【100年ひざ　：　痛みが消えてずっ…】 100年ひざ　：　痛みが消えてずっ…
巽 一郎／著 【東大教授が本気で教える「股関節の痛…】 東大教授が本気で教える「股関節の痛…
田中 栄／監修,… 【痛みの心理学　：　感情として痛みを…】 痛みの心理学　：　感情として痛みを…
荻野 祐一／編 【最強のひざ治療　：　現役スゴ腕整形…】 最強のひざ治療　：　現役スゴ腕整形…
三輪 道生／著 【園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…】 園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…
園部 俊晴／著 【変形性ひざ関節症　：　専門医と理学…】 変形性ひざ関節症　：　専門医と理学…
田代 俊之／著 【痛い変形性ひざ関節症がラクになる!…】 痛い変形性ひざ関節症がラクになる!…
酒井 慎太郎／著 【ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ…】 ひざの激痛が30秒〜でよくなるひざ…
渡辺 淳也／著 【ひざ痛自分で治す最強事典　：　18…】 ひざ痛自分で治す最強事典　：　18…
 【ひざの痛みに寝たまま空中スクワット】 ひざの痛みに寝たまま空中スクワット
内田 輝和／著 【「三叉神経痛」の激痛はこれで楽にな…】 「三叉神経痛」の激痛はこれで楽にな…
鈴木 郁功／監修… 【ひざ痛は1分で消える!　：　足は鍛…】 ひざ痛は1分で消える!　：　足は鍛…
高子 大樹／著 【1日1分!ひざトレ　：　変形性膝関…】 1日1分!ひざトレ　：　変形性膝関…
酒井 慎太郎／著 【腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方】 腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方
岡田 慎一郎／著 【こころとからだにチームでのぞむ慢性…】 こころとからだにチームでのぞむ慢性…
明智 龍男／編著… 【慢性疼痛診療ガイドライン】 慢性疼痛診療ガイドライン
厚生労働行政推進… 【東大教授が本気で教える「ひざの痛み…】 東大教授が本気で教える「ひざの痛み…
福井 尚志／監修… 【ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくな…】 ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくな…
 【「もう歳だから…」と言わずに、変形…】 「もう歳だから…」と言わずに、変形…
磐田 振一郎／著 【臨床実践スポーツ傷害膝の理学療法】 臨床実践スポーツ傷害膝の理学療法
松尾 善美／監修… 【10秒かかと上げで足裏の痛みが消え…】 10秒かかと上げで足裏の痛みが消え…
冨澤 敏夫／著 【らく〜に1分!ゆるテーブルスクワッ…】 らく〜に1分!ゆるテーブルスクワッ…
吉原 潔／著
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。