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1 0015334311図書一般498.7/ﾁﾊ20/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

子どもの脳をつくる最高の睡眠

人名 千葉 伸太郎／著
人名ヨミ チバ シンタロウ
出版者・発行者 PHP研究所
出版年月 2020.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 子どもの脳をつくる最高の睡眠
サブタイトル 勉強、運動のできる子は、鼻呼吸をしている
タイトルヨミ コドモ ノ ノウ オ ツクル サイコウ ノ スイミン
サブタイトルヨミ ベンキョウ ウンドウ ノ デキル コ ワ ハナコキュウ オ シテ イル
人名 千葉 伸太郎／著
人名ヨミ チバ シンタロウ
出版者・発行者 PHP研究所
出版者・発行者等ヨミ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.6
ページ数または枚数・巻数 210p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-569-84690-3
ISBN 4-569-84690-3
分類記号 498.7
件名 小児衛生 ／ 睡眠 ／ 呼吸
内容紹介 成長期の脳とカラダは、眠りで創られる。光刺激のコントロール、眠りの質を良くする脳の温度管理、快適に眠れる寝具の条件など、口呼吸を改善し、睡眠の質を上げる方法を紹介する。チェックリスト付き。
著者紹介 東京慈恵会医科大学卒。医学博士。太田総合病院記念研究所太田睡眠科学センター所長。日本睡眠学会理事(事務局長)。Sleep Surgery研究会代表世話人。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812408603



目次


内容細目

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