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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015295264 | 図書一般 | 498.35/ノセ20/ | 自然展示2 | 貸出中 |
× |
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書誌情報サマリ
タイトル |
世界一効く健康ウォーキング
|
人名 |
能勢 博/著
|
人名ヨミ |
ノセ ヒロシ |
出版者・発行者 |
池田書店
|
出版年月 |
2020.5 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
世界一効く健康ウォーキング |
サブタイトル |
高血圧・肥満・ひざ痛が治る! |
タイトルヨミ |
セカイイチ キク ケンコウ ウォーキング |
サブタイトルヨミ |
コウケツアツ ヒマン ヒザツウ ガ ナオル |
人名 |
能勢 博/著
|
人名ヨミ |
ノセ ヒロシ |
出版者・発行者 |
池田書店
|
出版者・発行者等ヨミ |
イケダ ショテン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2020.5 |
ページ数または枚数・巻数 |
143p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-262-16585-1 |
ISBN |
4-262-16585-1 |
分類記号 |
498.35
|
件名 |
ウォーキング
|
内容紹介 |
健康づくりや体力アップ、若返りに効果的な「インターバル速歩」を紹介する。効果を高める裏ワザ集も掲載。コピーして使う「健康ウォーキング1週間日記」、インターバル速歩のアプリがダウンロードできるQRコード付き。 |
著者紹介 |
1952年生まれ。京都府立医科大学医学部医学科卒業。医学博士。信州大学医学部特任教授。NPO法人熟年体育大学リサーチセンター理事長・副理事長。著書に「ウォーキングの科学」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812404935 |
目次
内容細目
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