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書誌情報サマリ

タイトル

医者がすすめる奇跡のプロテインダイエット

人名 土田 隆／著
人名ヨミ ツチダ タカシ
出版者・発行者 宝島社
出版年月 2020.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 医者がすすめる奇跡のプロテインダイエット
サブタイトル 1カ月で7kg減!
タイトルヨミ イシャ ガ ススメル キセキ ノ プロテイン ダイエット
サブタイトルヨミ イッカゲツ デ ナナキログラム ゲン
人名 土田 隆／著
人名ヨミ ツチダ タカシ
出版者・発行者 宝島社
出版者・発行者等ヨミ タカラジマシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.6
ページ数または枚数・巻数 221p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-299-00506-9
ISBN 4-299-00506-9
分類記号 498.583
件名 瘦身法 ／ 蛋白質 ／ 栄養補助食品
内容紹介 アメリカでポピュラーな「プロテインダイエット」を、日本人医師が日本人のために、そのダイエット効果やプロテインの効果的な摂り方などを解説。最強のプロテイン減量術を紹介する。Q&A、食品カロリー早見表も掲載。
著者紹介 東邦大学医学部卒業。よこはま土田メディカルクリニック院長。日本医師会認定産業医、日本体育協会公認スポーツドクター。著書に「おかゆダイエット」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812402944



目次


内容細目

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